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Boxing

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복싱 용어 복싱 용어 *작성 기준 : 1. 표제어 배열 : ① {자음} ㄱ ㄴ ㄷ ㄹ ㅁ ㅂ ㅅ ㅇ ㅈ ㅊ ㅋ ㅌ ㅍ ㅎ ② {모음} ㅏ ㅐ ㅑ ㅒ ㅓ ㅔ ㅕ ㅖ ㅗ ㅘ ㅙ ㅚ ㅛㅜ ㅝ ㅞ ㅟ ㅠ ㅡ ㅢ ㅣ 2. 어원 표시 : 괄호 기호 ( ) 내에 표기 3. 영문 두문자어의 경우는 첫음절 자음의 따라 배열 4. 발음에 있어 혼란의 여지가 있는 표제어는 대괄호 [ ] 안에 발음 표기 5. 편의상 체급 및 복싱 공인 단체는 표제어에서 제외하고 맨밑 부록에 따로 둠*표제어 쉽고 빠르게 찾는 법 : ' Ctrl + F '를 눌러서 찾고자 하는 표제어 검색 【ㄱ】 가드(Guard) : 방어하는 것. 복서가 경기 자세를 갖다추었을 때의 팔의 자세를 말한다. 가딩(Guarding) : 상대방의 펀치를 사전에 제어하는 방어법의..
권투 기술 전자책 무료로 드립니다.(마감) 권투 기술 전자책 한시적 무료로 드립니다. (마감) 이곳에 오시는 분들은 알고 계실 '권투 기술' 전자책을 한시적으로 무료로 드립니다. 실은 제가 만든 책의 유통사인 리디북스를 졸랐습니다. ‘나 선물 좀 잔뜩 해야 하는데 좀 싸게 주세욤 ^^’ 아무리 제가 만든 책이라서 판매 수익의 일부가 제게 다시 돌아온다 해도 수십 권의 책을 한꺼번에 구입하는 것은 벅차거든요. 암튼 좋게 봐 주신 서점 측의 작은(?) 배려로 딜은 성사되었고 그 결과. 요 전자책을 무료로 드립니다. 안의 내용은 요딴식으로 생겼습니다. 권투 자세의 애니메이션 GIF이미지와 간략한 설명. 조건도 있습니다! 첫째, 리디북스의 계정이 있거나 이 도서를 계기로 꼭 만드실 분(보셔야 한다는 겁니다. 안 보실 분은 필요한 분을 위해 과감히 패스 ..
6콤비네이션 펀치 _ Boxing _ 권투 _ 복싱 _ 격투기 6콤비네이션 펀치 _ Boxing _ 권투 _ 복싱 _ 격투기 Jab – Cross - Lead hook – Cross - Lead uppercut – Cross 6개의 독립된 기술이 조합된 6콤비네이션으로 좌, 우를 번갈아 던지기 때문에 상체의 움직임이 자연스럽고 힘을 전달하기에 용이한 조합이다. 콤비네이션이 카운터의 전달 목적보다는 혼란을 가중 시키는 역할이라는 점에서 다양한 각도의 공략이 기술 조합에 녹아 들게 되는데 그런 면에서 이 조합의 크로스 일변도 릴 펀치 공격은 카운터 목적에도 상당히 다가서 있다. 특히 2-4, 3-3, 4-2, 2-2-2등 휴지기를 이용한 다양한 리듬의 콤비네이션을 만들었을 때 독립된 조합 하나 하나가 모두 훌륭한 짧은 연타 무기이다. 훈련시 주의 할 점은 공격 손과 수..
'권투 기술' 업데이트 진행 중 '권투 기술' 업데이트 진행 중 이번 주(20140524) 안에 업데이트가 이뤄집니다. 업데이트 파일은 이미 전달 한 상태라서 빠른 곳은 내일 부터 가능 할 수도 있고요. 수정(추가) 내용은 아래의 목차 내용 중 빨간 글씨를 참고 하시면 되겠습니다. 그리고 이 책이 꼭 보고 싶은데 사기는 좀 그렇다 하시는 분들은 이 글 아래 비밀 댓글로 이메일 주십시오. 제가 몇 권 정도는 드릴 수 있습니다. 관심 가져 주시는 분들께 모두 감사드립니다. 목차책 정보머리말권투기술1. 트레이닝(Training)-자세 훈련-장비 훈련-파트너/코치 훈련-카운터펀치 훈련-메도우 스파링 (Meadow Sparring)-스파링2. 방어자세(Guards)-클래식 가드(Classic Guard)-피카부 가드(Peekaboo Guard)..
권투 기술 업데이트 _ 20140428 Ver.0.2.1 _ 전자책 _ 이북 _ 권투 _ 격투기 권투 기술 업데이트 _ 20140428 Ver.0.2.1 _ 전자책 _ 이북 _ 권투 _ 격투기 전자책 '권투 기술'의 첫 번째 업데이트가 이번 주 안에 진행 됩니다. 업데이트 내용은 다음과 같습니다. 본문 중 일부 그림 수정, 8장 KO펀치 추가, 교정 이번 주말(20140503) 에도 알림이 없을 경우 기존의 책을 지우시고 다시 받으시면 새로운 최신 버전의 책을 보실 수 있습니다. 리디북스와 교보문고에서 만나 보실 수 있습니다. 20140430 현재 교보문고와 리디북스 모두 업데이트가 완료 되었습니다. 기존의 책을 지우시고 다시 받으시면 새 버전으로 보실 수있습니다. 목차책 정보머리말권투기술1. 트레이닝-자세 훈련-장비 훈련-파트너/코치 훈련-카운터펀치 훈련-메도우 스파링 (Meadow Sparrin..
하이 리드 어퍼컷 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 하이 리드 어퍼컷 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 어퍼컷은 근접전을 위한 펀치로 상대의 턱을 목표로 한다. 손을 머리에 있던 방어 자세에서 15~20센치 순간적으로 아래로 떨어뜨려 얻은 반동을 이용해 발생시킨다. 손바닥은 하늘을 향한 상태로 시작해 자세의 끝에서 자신의 얼굴을 향한다. 이때 무릎과 상체는 팔과 함께 상하로 구부리고 펴지며, 회전하는 형태로 펀치에 체중을 싣는다. 일반적으로 어퍼컷은 잽으로 교란 후 던지는 것이 효과적이다. 이곳에 포스팅 되던 권투 기술 관련 글들을 전자책으로 엮었습니다. 블로그의 내용 보다 더 많은 내용이 담겨 있고 좀 더 편하게 보실 수 있습니다. 이 도서는 한번 구입 하시면 앞으로 추가 될 내용이 업데이트 되므로 항상 최신 내용을 보실 수 있습니다. 리디북..
로우 릴 훅 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 로우 릴 훅 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 로우 리드 훅과 같은 타겟 특성을 가지고 있다. 단점은 하이 릴 훅처럼 비교적 느린 발생 속도 때문에 공격을 위해서는 안전한 기회를 노려야 하고 역시 후속타도 염두 해야 한다. 이곳에 포스팅 되던 권투 기술 관련 글들을 전자책으로 엮었습니다. 블로그의 내용 보다 더 많은 내용이 담겨 있고 좀 더 편하게 보실 수 있습니다. 이 도서는 한번 구입 하시면 앞으로 추가 될 내용이 업데이트 되므로 항상 최신 내용을 보실 수 있습니다. 리디북스와 교보문고에서 만나 보실 수 있습니다.
로우 리드 훅 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 로우 리드 훅 _ 펀치 _ 권투 _ Boxing _ 격투기 낮은 자세의 앞 손 훅으로 상대의 하단 갈비뼈 아래(간, 신장) 혹은 가슴(심장)을 목표로 한다. 일반적으로 낮은 훅과 어퍼컷은 상대의 손을 떨어뜨리고 머리의 방어를 해제시킨다. 이곳에 포스팅 되던 권투 기술 관련 글들을 전자책으로 엮었습니다. 블로그의 내용 보다 더 많은 내용이 담겨 있고 좀 더 편하게 보실 수 있습니다. 이 도서는 한번 구입 하시면 앞으로 추가 될 내용이 업데이트 되므로 항상 최신 내용을 보실 수 있습니다. 리디북스와 교보문고에서 만나 보실 수 있습니다.

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